4月20日晚，作为上海大学"心理健康宣传月"系列活动之一，中欧工程技术学院特邀校心理辅导中心许静为2010级新生作"逆商，让我心逆风飞扬"主题讲座，引导帮助学生如何提升自身心理素质。

何谓逆商？许静老师首先从概念入手：逆商（Adversity Quotient）即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力；她从认知心理学、习得性无助和归因理论等各方面进行了阐述分析，并用简单的实例生动给出了逆商对于生活、对于成功的重要性，她认为"坚持+梦想"将引导成功。在现场进行了逆商互动测试后，许静老师深入剖析了抗逆力的养成，及如何提升逆商的方法：作为一名大学生，应努力做到"经验为本"，"过程取向"，"强处肯定"及"成长挑战"。许静老师深入浅出的分析和引导得到了到场同学的认可，讲座在热烈的掌声中圆满结束。

本次讲座不仅让同学们系统地了解了逆商的理论知识，更为重要的是让大家懂得在面对困难应如何应对，并对未来的生活鼓起直面未知的勇气，为同学们健康心理观念的确立发挥了良好作用。