2009年12月22日，上海大学理学院关于冬季学期全民健身日活动，在上海大学下沉式广场成功开展。伴着冬季学期的到来，瑟瑟的寒风依旧抵挡不住上大师生响应运动的号召。此次的"健身日"活动由上海大学理学院力学系主办，旨在用一种积极的态度激发大家的活力与朝气。
        迎着清晨的阳光，理学院的同学将各种活动器材和道具带到下沉式广场，布置好场地，准备好在活动中除去大家冬天的懒意和睡意，带动上大学生对运动的热情，感受冬日温暖的阳光，展现阳光下的蓬勃朝气。在"健身日"活动中，各种球类游戏，以及一些民间游戏，如空竹、呼啦圈、短绳和毽子等，纷纷上场。多样化的游戏选择，吸引了不少的同学，积极参与到我们的游戏中，包括许多老师，也玩得不亦乐乎，似乎找回了年轻气盛时代的回忆，活动现场的气氛十分热烈。
        "健身日"活动持续了一天，在余晖中拾起同学们的欢声笑语，相信大家将发扬积极进取、健康向上、自强不息的体育精神，带着蓬勃的朝气迎接这个冬日。
上海大学理学院 张闪